비비타민의 종류

비타민 A - Retinol (레티놀)지용성
눈비타민.눈의성장과 발육지원, 야맹증, 상피의 각질화

비타민B1 - Thiamin(디아민) 수용성 비타민
정신건강 비타민,이뇨작용 및 성장촉진. 각기병, 신경염

비타민B2 -Riboflavin (리보플라빈)
스트레스완화. 신체의성장지원, 생장 저해, 저항력 감퇴 

비타민B3 - Niacin (나이아신) = nicotinic acid (니코틴산) 
피부비타민,혈액순환.소화계 건강유지.

비타민B5 - Pantothenic acid (판토텐산)
손저림완화.항체형성.생장 부진, 탈모

비타민B6 - Pyridoxine, Pyridoxal (피리독신, 피리독살)
단백질 비타민.면역체계강화

비타민B7 - Biotin (비오틴) ; Vitamin H
대머리 비타민,탈모예방피부염 완화.

비타민B9 - Folic acid (엽산) ; Vitamin M
기형아 예방비타민,DNA합성 효소.빈혈

비타민B12 - Cyanocobalamin (시아노코발라민)틴산 
칼슘비타민,칼슘과 결합해성장 촉진

비타민C - Ascorbic acid (아스코르빈산)
항산화비타민,상처치유,세포의근 육과뼈형성.콜레스테롤수치저하.

비타민D2 - Ergocalciferol (에르고칼시페롤)
지용성 
햇빛비타민.칼슘과인의농도유지

비타민D3 - Cholecalciferol (콜레칼시페롤)

비타민E - Tocopherol (토코페롤)     
노화지연비타민.불포화 지방산의 산화방지.

비타민K
혈액응고 비타민,뼈조직의 단백질 합성.
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비비타민의 종류  (0) 2019.01.20

중증 뇌성 마비 아들과 철인 3종 경기를 완주한 호이트 부자의 감동 스토리


이 이야기는 실화입니다.

또한 아는 사람도 많은 이야기입니다.

중증 뇌성 마비 아들과 철인 3종 경기를 완주한 호이트 부자의 감동 스토리중증 뇌성 마비 아들과 철인 3종 경기를 완주한 호이트 부자의 감동 스토리

중중 장애를 앓고 있는 아들을 둔 한 늙은 아버지가 있었습니다.


전신 마비의 중증 장애가 있는 아들과 함께 철인 3종 경기를 완주한 미국 호이트 부자의 얘기가 전 세계 사람들을 감동시킨적이 있습니다.

그 아들의 소원은 철인 3종 경기에 나가는 것이었습니다.

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사람들은 말했습니다.

"그런 일은 절대 불가능하다고....그것은 미친 짓이라고..."

아버지는 아들을 위해 그의 모든 것을 버리고

철인 3종 경기에 참가 했습니다.

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아들이 할 수 있는 것이라곤 아버지가 끌어주는 보트나 자전거에 누워있는 것뿐이었습니다.

그리고 모두가 들어오고 한참이 지난 후에야 아버지와 아들이 들어옵니다.

사람들은 그 부자를 위해 끝까지 자리에 남아 그들을 

기립박수로 맞아 줍니다.


38년간 철인 3종 경기를 257차례 출전하며 장애인에 대한 편견을 깨기 위한 ‘도전’을 실천했다


땡큐 대디라는 영화로도 제작되었다.

당연히 스토리는 예고편만 봐도 다 아는 그런 내용인데 보는 동안 벅찬 감동이 밀려온다.

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